Cẩm nang làm đẹp da sau sinh dành cho các mẹ bầu

Sau khi sinh con xong, làn da của mẹ trở nên vô cùng xấu xí, kém săn chắc và trải qua nhiều đợt biến đổi lớn. Chính vì thế, những bí kíp làm đẹp da sau sinh này sẽ giúp mẹ vượt qua giai đoạn khó khăn này và mau chóng khôi phục lại làn da mịn màng, chắc khỏe như trước.

Những bí kíp làm đẹp da sau sinh mẹ cần phải biết

1. Mụn trứng cá

lam-dep-da-sau-sinh

Trong thai kỳ và sau khi sinh con, mẹ thường phải trải qua rất nhiều sự thay đổi hormone và từ đó, mụn trứng cá xuất hiện rất nhiều. Tuy việc này sẽ khiến cho mẹ trông xấu đi nhưng nó lại là dấu hiệu tốt cho thấy hormone trong cơ thể đang hoạt động rất tích cực để thai nhi phát triển. Hiện tượng nổi mụn trứng cá thường thấy xuất hiện ở thời gian 3 tháng đầu mang thai và bắt đầu giảm dần sau tháng thứ 6. Ngoài ra, cũng có nhiều trường hợp sau khi sinh con xong, mẹ cũng nổi mụn trứng cá lên nhiều.

Để có thể hạn chế và điều trị mụn trứng cá hiệu quả và an toàn, mẹ cần uống thật nhiều nước mỗi ngày. Tuyệt đối không dùng tay cạy hoặc nặn mụn vì có thể làm vỡ những nốt mụn và gây nhiễm trùng cho những vùng da xung quanh. Ngoài ra, mẹ cũng nên chăm sử dụng các loại sữa rửa mặt chuyên dụng cho bà bầu. Còn nếu bạn định sử dụng thuốc trị mụn thì hãy hỏi thăm ý kiến của bác sỹ vì có nhiều thành phần của thuốc trị mụn có thể ảnh hưởng không tốt đến thai nhi.

2. Rạn da sau sinh

Rạn da sau sinh luôn là nỗi ám ảnh đối với những chị em mang bầu. Những vết rạn da này không hề dễ dàng phòng ngừa cũng như chữa trị. Rạn da cũng có nhiều loại như rạn trắng, rạn tím, rạn đỏ… và xuất hiện rất nhiều ở những vùng như bụng, hông, bẹn, đùi…

Để xóa rạn da và làm đẹp da sau sinh, các bạn nên nhớ thực hiện những điều sau đây:

– Uống thật nhiều nước để tăng khả năng đàn hồi của da

– Sử dụng những loại áo ngực hỗ trợ để giúp hạn chế rạ n da

– Trong thai kỳ, cẩn thận trong khâu dinh dưỡng, không nên ăn quá nhiều vì có thể tăng cân rất nhanh. Tốt nhất mẹ chỉ nên ăn khẩu phần đủ cho 2 người.

– Sử dụng các loại kem trị rạn da sau sinh cũng sẽ giúp mẹ khôi phục lại khả năng đàn hồi của da. Nhưng mẹ hãy lưu ý chỉ nên chọn các sản phẩm chiết xuất từ thiên nhiên để đảm bảo an toàn nhé.

3. Đường sọc nâu giữa bụng

lam-dep-da-sau-sinh-1

Đường sọc nâu giữa bụng (hay còn gọi là đường linea nigra) là đường thẳng chạy dọc từ giữa bụng cho đến tận vùng kín. Đường sọc nâu này thường là do sự tăng đột biến của hormone estrogen khi mang thai khiến cho cơ thể mẹ sản xuất ra nhiều melanin hơn. Melanin là một loại sắc tố gây sẫm màu da và khiến cho những vùng như núm vú, môi âm hộ, đường sọc giữa bụng… chuyển sang màu thâm, sẫm. Hầu như đến nay vẫn chưa có biện pháp nào điều trị hiện  tượng này.

May mắn cho các mẹ là thường thì sau khi sinh con xong đường sọc nâu này cũng biến mất nên các bạn cũng không nên lo lắng nhiều quá nhé.

4. Triệu chứng ngứa da

Khi thai nhi phát triển, bụng lớn dần thì mẹ sẽ bắt đầu cảm thấy ngứa da rất nhiều. Nguyên nhân của hiện tượng này là do làn da bị mất đị độ ẩm cần thiết, bị kéo giãn ra nhiều và khiến mẹ bị ngứa. Nhưng các mẹ cần lưu ý không nên dùng tay gãi mạnh vì nó có thể khiến cho tình trạng này nghiêm trọng hơn.

Để khắc phục hiện tượng này và làm đẹp da sau sinh nhanh chóng, các bà mẹ cần phải:

– Uống thật nhiều nước để cung cấp đủ độ ẩm cho da và giúp da đàn hồi tốt.

– Thường xuyên thực hiện dưỡng ẩm cho da bằng các loại kem dành riêng cho bà bầu hoặc những loại dầu tự nhiên.

– Tuyệt đối không được tắm nước quá nóng vì sẽ khiến cho làn da bị khô và gây ngứa nhiều hơn. Nhiều bà mẹ cũng khuyên tắm bằng bột yến mạch có thể giúp giảm ngứa da hiệu quả.

– Đối với những ngày có thời tiết nóng, mẹ nên mặc những bộ quần áo rộng rãi, thoáng mát vì nhiệt độ tăng khiến mẹ đổ mồ hôi nhiều, nếu mặc đồ chật sẽ khiến cho mẹ bị ngứa nhiều hơn.

– Nếu áp dụng những phương pháp trên mà vẫn thấy ngứa nhiều, mẹ hãy mau chóng đi gặp bác sỹ vì rất có thể mẹ đã bị viêm da trong quá trình mang thai rồi đấy.

5. Nám và sạm da sau sinh

lam dep da sau sinh

Nám và sạm da sau sinh cũng là những hiện tượng phổ biến ở những bà mẹ khi mang thai và sau khi sinh con xong. Những vùng da bị nám, sạm là những nơi tiếp xúc nhiều với ánh sáng mặt trời như mũi, trán, gò má, môi. Hiện tượng này cũng thường xảy ra ở những bà mẹ có làn da sẫm màu nhiều hơn.

Để trị nám, sạm da và làm đẹp da sau sinh nhanh chóng thì mẹ cần phải nhớ:

– Không nên tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời.

– Khi đi ra ngoài cần che chắn đầy đủ với khẩu trang, áo khoác, váy chống nắng… kết hợp với kem chống nắng.

– Sử dụng các sản phẩm bổ sung collagen, hồi phục da nhanh chóng sau sinh.

Từ tuổi 25 trở lên, bạn hoàn toàn có thể gặp những vấn đề nan giải này, đặc biệt là phụ nữ sau sinh. Cách tốt nhất để ngăn chặn và làm mờ nám, sạm, tàn nhang là bổ sung dưỡng chất đầy đủ, có chế độ sinh hoạt khoa học, chống nắng; cũng đừng quên bổ sung collagen để làm đẹp da sau sinh hiệu quả và an toàn.

Không có tác dụng như thuốc điều trị nám nhưng khi bổ sung đủ lượng collagen cần thiết sẽ giúp ngăn chặn các vết nám, sạm và tàn nhang xuất hiện trên da. Sau 4 – 6 tuần sử dụng bạn sẽ sở hữu làn da căng sáng, mịn màng, từ đó các vết nám, tàn nhang trông có vẻ mờ hơn đáng kể. Đặc biệt bổ sung collagen ADIVA nước sẽ giúp da bạn trở nên trắng sáng, mềm mịn, săn chắc, tươi trẻ hơn không chỉ ở vùng da mặt mà còn ở vùng mông, bụng, đùi, bắp tay…

Cẩm nang làm đẹp da sau sinh dành cho các mẹ bầu

Hình ảnh thực phẩm chức năng collagen ADIVA nước với 100% collagen tự nhiên từ Đức