Những thói quen thường ngày này có thể tàn phá nhan sắc của bạn đấy!

Đôi khi, có những thói quen trong cuộc sống tuy bạn không hề nhận thức được nhưng chúng thực sự đang dần hủy hoại nhan sắc của bạn đấy! Hãy xem và thay đổi ngay nhé các bạn!

1. Chải đầu khi tóc còn ướt

Hầu hết chị em phụ nữ thường có thói quen chải tóc khi gội đầu hoặc là chải tóc ngay khi vừa gội đầu xong. Có thể bạn không biết rằng khi ướt tóc thường rất dễ bị tổn thương, dẫn đến chẻ ngọn, đứt và rụng tóc nhiều. Cách tốt nhất là bạn nên chờ tóc khô hẳn rồi sau đó chải tóc bằng những chiếc lược răng thưa để tránh gây tổn hại cho tóc nhé.

2. Sấy tóc

Sấy tóc là một trong những thói quen 99,9% chị em phụ nữ thường hay mắc phải. Thông thường, bạn sẽ dùng máy sấy sau khi gội đầu để giúp bạn dễ dàng tạo kiểu cho tóc vào nếp. Tuy nhiên, các bạn nên hạn chế dùng máy sấy càng nhiều càng tốt, vì sấy tóc nhiều sẽ khiến tóc khô, giòn và dễ gãy. Tốt nhất bạn hãy để cho tóc khô một cách tự nhiên hoặc dùng một chiếc áo phông mềm (đừng dùng khăn thô ráp) để lau khô tóc. 

Những thói quen thường ngày này có thể tàn phá nhan sắc của bạn đấy!

3. Uống nhiều sữa

Uống sữa thực tế là một thói quen tốt cho sức khỏe.  Thế nhưng thành phần của sữa thường có chứa nhiều hoóc-môn nam gây kích thích tuyến dầu. Vì vậy nếu chị em uống quá nhiều sữa sẽ sản sinh bã nhờn bít kín lỗ chân lông, khiến da trông nhờn và thiếu sức sống đấy.

4. Ngồi vắt chéo chân

Ngồi vắt chéo chân cũng là một thói quen nên bỏ đối với nhiều người vì trên thực tế, nó sẽ gây tắc mạch máu ở vùng xương chậu. 

5. Uống nhiều nước ép trái cây

Cứ không phải uống nhiều nước trái cây là tốt cho sức khỏe đâu. Trong nước ép thường có chứa nhiều fructose, và những phân tử đường fructose sẽ theo máu đi đến tất cả các tế bào trong cơ thể, kéo theo chất béo và protein, sẽ khiến da bạn bị nhăn nheo đấy.

Những thói quen thường ngày này có thể tàn phá nhan sắc của bạn đấy!

 6. Thoa nhiều kem dưỡng ẩm

Mùa hanh khô nhiều người thường hay thoa kem dưỡng ẩm để tránh tình trạng da khô, bong tróc. Nhưng bạn nên lưu ý chỉ thoa có giới hạn thôi nhé, nếu không làn da sẽ bị “ngạt thở” dẫn đến da mặt bị sưng và xuất hiện nhiều quầng thâm “xấu xí” dưới mắt. 

7. Thói quen sờ tay lên mặt

Có thể điều này là thói quen hay do không nhận thức được nên nhiều người dùng tay sờ lên mặt mà không biết rằng điều này sẽ giúp vi khuẩn xâm nhập vào da, đồng thời những bụi bẩn từ tay cũng được dịp ‘xâm chiếm’ làn da mặt gây bít tắc lỗ chân lông, làm mụn lây lan rất nhanh.  

Những thói quen thường ngày này có thể tàn phá nhan sắc của bạn đấy!

8. Hay dụi mắt

Nếu cứ dụi mắt nhiều sẽ khiến cho vùng da dưới mắt bị nhăn nheo và lông mi trở nên dễ hư tổn, gãy rụng. Khi các bạn bị mỏi mắt, thay vì đưa tay lên dụi, cứ mỗi 20 phút lại nhìn ra hướng khác trong 20 giây nhé.

9. Cột tóc quá chặt

Rất nhiều chị em phụ nữ có thói quen cột chặt tóc lên đỉnh đầu, buộc tóc đuôi ngựa hoặc tết tóc để tránh tóc lòa xòa, rối bù chạm vào mặt, gây khó chịu. Tuy nhiên, bạn nên nhớ là đừng buộc tóc quá chặt nhé, vì nếu làm thế lâu dài sẽ khiến tóc bị rụng, làm chân tóc trở nên yếu đi, những nang tóc bị tổn thương nữa đấy.

 Đình Quí (theo eva.vn)